Генетический тест "Диета и Фитнес "

Почему важно проходить генетическое тестирование?
Известно, что лишний вес часто провоцирует инсульты, гипертонию и атеросклероз. Кроме того, полные люди больше подвержены проблемам с эндокринной системой, особенно, сахарному диабету. У мужчин и у женщин избыточная масса тела нередко становится причиной бесплодия.

Неправильный подход к вопросу похудения может спровоцировать сильнейший стресс и привести к новым болезням. Сбрасывать вес нужно с умом, учитывая индивидуальные особенности своего организма. Обычно уравнение похудения базируется на двух переменных – диетическом питании и физической нагрузке.

Чтобы правильно сочетать указанные выше факторы между собой и не наносить вреда своему здоровью, нужно учитывать еще одну скрытую переменную – гены. Именно наша врожденная предрасположенность к восприятию разных продуктов питания или формам активности определяет то, как быстро мы набираем вес и с какой легкостью можем от него избавиться.

Полезные итоги теста

• Составление сбалансированного и полезного рациона питания;
• Выбор оптимальной для организма диеты без рисков для здоровья;
• Установление эффективного уровня физической активности и частоты таких упражнений;
• Общие рекомендации по поддержанию здоровья на хорошем уровне;
• Выявление предрасположенности к сахарному диабету II типа на генетическом уровне.

Тестирование «Диета и Фитнес» помогает определить самую эффективную программу для похудения.
Благодаря исследованию вы сможете ответить на следующие важные вопросы:

• Какой режим питания Вам подходит?
• Можно ли вашему организму жить на «разгрузочных» днях?
• Полезны ли умеренные физические нагрузки или лучше обратить внимание на интервальные?
• Действенными ли будут низкоуглеводные, низкожировые и белковые диеты для Вас?
• Какое влияние окажет на организм сбалансированная диета?

Все эти рекомендации вы получите от специалистов центра косметологии «Орнатэ» в рамках подробной консультации по итогам исследования.